SOPHROLOGUE
Pour oser dire
" je ne suis pas différent, je suis unique"
Accompagnement individuel
Enfants, adolescents, adultes
Troubles du neurodéveloppement
Troubles des apprentissages
Accompagnement parental
Membre de la chambre syndicale de sophrologie
Membre de l'association Hypersupers TDA-H France
Membre de la fédération française des Dys
Le but étant d'organiser des séances pouvant mêler plusieurs outils car chaque individu est unique et chaque suivi doit l'être tout autant.
Pour cela, je mets en place des outils de communication, très simples d'utilisation, me permettant de garder un contact entre chaque séance et de préparer chacunes d'entre elles en fonction du besoin et de la demande du moment.
Je reçois avec écoute et bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.
Dans mon approche, c'est l'enfant, l'adolescent ou l'adulte qui est pris en compte dans sa globalité.
Ce sont ces maux qui sont écoutés, tant psychiques que physiques.
Je propose un accompagnement tenant compte de ce que l'on vit et de la manière dont on le ressent, s'appuyant ou non sur ce qu'il s'est passé tout au long de la vie.
Plusieurs formations m'ont permis de me spécialiser dans l'accompagnement d'enfants ou d'adultes atteint de troubles du neurodéveloppement.
Prise de Rendez-Vous
Tarif variable selon la demande ou le suivi proposé entre 40€ et 70€En savoir plus
- Catégorie : Soin paramédical
- Durée du service : 01:00 Heures
- Adresse: 9 Rue du Tribunal, 40500 Saint-Sever, France (Carte)
- Prix :40€
Contact
- 9 Rue du Tribunal, 40500 Saint-Sever, France
- Cabinet libéral
- +33-0677342209
- brusset-dabadie.laetitia@orange.fr
- Du lundi au vendredi: 8h00-18h30 Samedi: 8h30-12h30
Formations
Troubles du neurodéveloppement de l'enfant, troubles des apprentissages et accompagnement parental
Trouble de l'attention, hyperactivité, troubles dys, haut potentiel, hypersensibilité
Formations sur: - les troubles du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, avec ou sans TOP - les troubes dys - le trouble du spectre de l'autisme - l'identification et la gestion des émotions - l'accompagnement parental - Les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles
Sophrologie
Méthode de relaxation, accompagnement psychocorporel agissant sur le corps, le mental et les émotions.
Formation à la sophrologie Caycédienne avec certification
Sophrologie créative et art thérapie
Expression par l'art, sous de multiples formes, de "maux" ne pouvant être exprimés par "les mots"
Formation sophrologie complétée par une formation en art-thérapie avec certification
Psychogénéalogie
Création de géno-sociogramme, interprétation de document, travaux de recherche en généalogie
Formation à la psycho-généalogie avec certification
Elle combine des exercices qui travaillent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
La sophrologie permet donc d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Elle permet d'accompagner de nombreuses difficultés:
- vie quotidienne: stress, problèmes de sommeil, confiance en soi, gestion des émotions, timidité, relations de couple, relations familiales...
- vie professionnelle: préparation aux entretiens, burn-out, gestion des relations et de l'investissement...
- vie scolaire: concentration, gestion des émotions, problèmes relationnels, préparation aux examens, aux concours ou compétitions...
- vie médicale: grossesse, gestion de la douleur, phobies, pulsions alimentaires, perte de poids, cancer...
La sophrologie traditionnellement alliée à des techniques de relaxation est souvent perçues comme devant être pratiquée allongée et dans le calme. La sophrologie dynamique permet une approche différente, non statique, elle permet d'évacuer corporellement des tensions présentes.
et art thérapie
une aide pour les futures mamans
- réduire le stress et l’anxiété qui peuvent souvent accompagner la grossesse.
- se concentrer sur sa respiration et ses sensations, ce qui peut aider à prévenir les douleurs de la grossesse telles que les maux de dos, les douleurs pelviennes, les nausées, …
- améliorer le sommeil, la digestion, …
- se sentir prête pour l’accouchement en renforçant sa confiance en ses capacités à faire face à la douleur et à gérer le travail. se connecter avec son bébé à travers des techniques de visualisation et de relaxation.
Cela peut également aider à renforcer les liens entre la mère et l’enfant avant même la naissance, notamment grâce à l'utilisation pendant les séances de stimulis qui feront par la suite écho au bébé.
Ses bienfaits:
- Atténuer les sensations de douleur
- Favoriser les relations avec son entourage
- Développer ses compétences motrices
- Améliorer l'estime de soi et construire une image positive de soi-même
- Apprécier cet instant présent, ce répit
Pour qui ?
Pour les bébés et les enfants à partir de 4 mois
Un instant de partage unique ... C'est une réelle expérience, un moment suspendu dans le temps. Grâce à des outils d'éveil sensoriel, je propose à votre bébé, à votre enfant d’explorer cet environnement, l’amenant à s’apaiser et à expérimenter son entourage avec sécurité et sérénité.
La communication se fait par le verbal, mais également par le geste et le regard. C’est un moment d’échange privilégié de « rencontre avec lui même, son environnement», accompagné bien entendu de son ou ses parent(s). L'approche Snoezelen permet de réduire le stress, l'anxiété et d'améliorer le sommeil.
Pour les adultes
Dans une ambiance Zen avec le bruit de la nature, de la mer, une musique de détente ou classique, une colonne à bulle, des fibres optiques, un fauteuil relaxant, à votre convenance, je vous invite à la détente.
Pour les enfants ou adultes aux profils neuro-atypiques, atteints de troubles du neurodéveloppement diagnostiqués ou en cours de diagnostic.
Le Snoezelen est une thérapie d’exploration sensorielle visant à accroitre le bien-être et l'épanouissement des personnes en situation de handicap, de fragilité ou disposant de difficultés diverses (émotionnelles, sociales, affectives, cognitives, sensorielles, etc.). Les expériences sensorielles sont vécues au sein d’un espace spécialement aménagé, où réside une atmosphère de confiance et de détente, favorisant la stimulation des sens primaires. Il s'agit d'un lieu de convivialité, d’expression personnelle, d’écoute, de respect mutuel et de plaisir.
Des objectifs multiples: - Réguler la sphère émotionnelle - Favoriser la relaxation, la détente et accroitre le Bien-Être - Permettre un lâcher-prise - Développer la communication - Développer les interactions sociales - Réguler et stimuler la sphère sensorielle (les 7 sens) - Favoriser la concentration et l’attention - Favoriser les expériences sensori-motrices, spatiales, corporelles - Réduire l’anxiété et les angoisses - Être soi, s’exprimer, ressentir et vivre des moments authentiques - Accroitre l’exploration, la prise d’initiatives et la spontanéité
Pour un moment de répit
Grossesse, maladie, vieillesse, deuil, dépression, burn-out, parent ou aidant ...
Services
Animation en structure
Animation d'ateliers pour enfants, en crèche, MAM, association d'assistantes maternelles, écoles maternelles autour de différents thèmes comme les émotions, la relaxation, la découverte et l'écoute de son corps et de ses ressentis, éveil corporel, éveil musical ... Animations d'ateliers pour collégiens, lycéens autour de différents thèmes comme la confiance en soi, l'estime de soi, le respect de soi et des autres, les émotions, la relaxation, la gestion du stress ... mais aussi la préparation aux examens. Animation d'ateliers pour adultes en situation de handicap autour de différents thèmes, les émotions, la relaxation, la différence ...
Conférence
Animation de soirée de présentation sur un thème déterminé comme par exemple les différentes formes de langages, la notion de famille en psycho-généalogie, la pleine conscience, le stress, le burn-out parental ou professionnel, le départ en retraite, le deuil ...
Analyse des pratiques professionnelles
Animation de soirée entre professionnels autour d'un thème, permettant l'échange des différentes difficultés rencontrées lors de la pratique professionnelles mais aussi le partage de solutions. Ce débat entre professionnels permet d'enrichir sa pratique et d'analyser des situations complexes dans un contexte respectueux, bienveillant et supervisé.
Agenda
Atelier organisé en petit groupe (3 à 6 enfants) dans le but de trouver des stratégies pour travailler la confiance en soi autour de supports ludiques.
Préparation à l'examen (groupe de 3 à 6 ados)
Sur 6 séances, gestion du stress lié à l'examen, travail sur la confiance et l'estime de soi, travail sur la concentration et les problématiques liées au passage de l'examen (page blanche, problème de sommeil, angoisse, passage à l'oral ...)
Faisons connaissance, chacun se présente, exprime librement ses angoisses, ses inquiétudes et ses difficultés.
Découverte de la sophrologie
Amélioration de la concentration
Gagner en confiance en soi
Elimination des craintes, de la peur de l'échec
Séance de clôture: chacun exprime librement son ressenti et partage les ressources qu'il a trouvé grâce à cet atelier.
