C’est une activité de détente et de stimulations sensorielles vécue dans un espace aménagé : lumière tamisée, sons ou musiques, permettant l'exploration sensorielle,  la relaxation et l'écoute de soi.
 Ses bienfaits: 
- Atténuer les sensations de douleur 
- Favoriser les relations avec son entourage 
- Développer ses compétences motrices 
- Améliorer l'estime de soi et construire une image positive de soi-même 
- Apprécier cet instant présent, ce répit